Sain edelliseen tekstiini liittyen kommentin:
"Siis käytätkö pikainsuliinia mihin tarkoitukseen, onko sulla nuoruustyypin diabetes? Jos on ni tietäisit mitä toi ruoalla pelleily tekee sulle, huono sokeritasapaino voi tehdä susta sokean ennen ku oot 40-vuotias! Oon nähnyt osastolla niin paljon itseään hoitamattomia diabetesanorektikoita ja ne on tosi tosi huonossa kunnossa."
Ja haluaisin nyt korjata vähän vääriä uskomuksia.
Kyllä minulla tosiaan on 1-tyypin diabetes ja siksi pikainsuliinit. Minulla on ollut kyseinen tauti yli kymmenen vuotta, joten väitän tietäväni aika paljon siitä ja sen vaaroista.
Kun terve ihminen syö hiilihydraatteja, hänen haimansa tuottaa insuliinia estääkseen verensokeria nousemasta liikaa. Diabeetikolla haima ei toimi, joten insuliini pitää piikittää. Tämän nyt varmaan kaikki tiesivätkin.
Nyt kun olen lähes hiilarittomalla ruokavaliolla, niin en tosiaan pistä pikainsuliinia ollenkaan koko päivänä. Ja ei tosiaan siksi, että laiminlöisin tautini hoitoa vaan siksi, että en tarvitse sitä. Verensokeri on tasainen, kun en juuri syö hiilareita, enkä siis tarvitse insuliiniakaan. Tottakai pitkävaikutteista yhä pistän, tosin sitäkin murto-osan normaalista. Verensokereita mittaan parin tunnin välein tarkkaillakseni arvoja ja olen melkeinpä hämmästynyt siitä, miten tasaisena arvot pysyvät.
Tiedän, että jotkut diabeetikot laihduttavat jättämällä pistokset väliin, jolloin verensokeri on pilvissä ja sehän on hengenvaarallista. Minä en siihen ikinä ryhtyisi, korkeaan verensokeriin liittyvä olo on jotain niin kamalaa, ettei paljon houkuttele...
Toivottavasti tämä nyt antoi vähän vastauksia. Nykyään vähähiilarista ruokavaliota suositellaan usein diabeetikoillekin. Itselläni verensokerin heittelyt johtuvat aina siitä, että syön paljon hiilareita ja minulla isot insuliinimäärät imeytyvät usein epätasaisesti. Tottakai tulevaisuudessa lisään vähän hiilareitakin ruokavaliooni, kunhan saan painon haluamaani numeroihin, mutta miksi tunkea ylimääräisiä hiilareita kehoonsa, jos ei niitä tarvitse ja voi paremmin ilman...?!
Korjaa jos olen väärässä, mutta eikö diabeetikolla vhh-ruokavalio voi johtaa ketoasidoosiin..?
VastaaPoista