Minusta tuntuu, etten tänä vuonna kirjoita lainkaan joululahjatoiveita. Minusta se tuntuu väärältä. Tuntuu, etten juuri nyt tarvitse tai ansaitse mitään. Sen sijaan haluaisin hukuttaa vanhempani ja sisarukseni lahjoihin. Haluaisin yrittää jotenkin hyvittää olemassaoloni heille.
Eilinen oli ihan hirveä päivä, niin kuin alun perin jo tiesinkin. Tänään on "välipäivä", mutta huomenna joudun psykiatrille. Päätin kuitenkin eilisen ahmimisen jälkeen, että nyt saa riittää ahdistussyömiset. En voi ahmia joka kerta, kun on paha olla. Minulla on nimittäin niin usein paha olla, että palaisin kohta päivittäiseen ahmimiskierteeseen. Sen sijaan jatkan nyt laihduttamista jouluun saakka. Liikunta ja painon putoaminen on paljon parempi lääke ahdistukseen, kuin syöminen.
Minua pelottaa ihan suunnattomasti se psykiatri. Pelkään, että menen ihan paniikkiin siellä. Jos saankin paniikkikohtauksen, enkä pysty sanomaan mitään. Ja haluanko edes sanoa mitään? Jotenkin tuntuu järjettömän vaikealta edes kuvitella kertovansa ääneen kaikista niistä asioista, joita kätken sisälleni...
Mulla on myös tota et syön ahdistukseen.Oon huomannu et aina kun on paha olo niin tekee mieli ahmia!ja seuraavana päivänä ahdistus on vaan pahempi kun paino onkin laskemisen sijaan noussu!Tuo on niin totta että liikunta ja painon putoaminen on paljon parempaa!Tsemppiä sulle siihen psykiatri käyntiin ja muutenkin<3
VastaaPoista